Tianzhu Daoyin Gong - El Poste Celestial Daoyin - Ejercicios para Flexibilizar y Fortalecer la Columna Vertebral Ver más grande

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TIANZHU DAOYIN GONG. Cuaderno técnico para instructores - "El Poste Celestial Daoyin - Ejercicios para Fortalecer y Flexibilizar la Columna Vertebral". MATERIAL ÚNICO. No existe otro cuaderno técnico de apuntes en castellano de esta forma. Imprescindible para profesores y aficionados. Autor: profesor Miguel Martín, 7º duan. Se incluye regalo de un disco DVD con filmación completa de la forma.

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Tian Zhu significa, literalmente, pilar celestial, y en este libro se refiere expresamente a la columna vertebral como soporte de la estructura corporal en postura vertical. Como ejercicio tradicional Daoyin, Tian Zhu Daoyin Gong tiene como meta el desbloqueo de los meridianos, reequilibrar Yin y Yang, armonizar Qi (la energía) y Xue (la sangre) en los órganos y las vísceras, y la obtención de salud por medio del estiramiento moderado (Yin), y las flexiones, rotaciones e inclinaciones laterales del tronco.

MÁS DE 50 PÁGINAS. Cuaderno técnico de apuntes entregado en todos los seminarios de formación de la forma impartidos por el profesor Miguel Martín.

Tamaño A4 encuadernado con espiral. Portada en color. Fotos/esquemas interiores en blanco y negro. Regalo de DVD de la forma (inglés).

NOTA: es un cuaderno técnico, no un libro editado. Contiene la información técnica y teórica de cada ejercicio, así como la secuencia fotográfica explicada paso a paso.